alimentação

Como desintoxicar seu corpo naturalmente

Desintoxicação - ou Detox - é uma palavra da moda popular. Isso geralmente implica seguir uma dieta específica ou usar produtos especiais que afirmam livrar seu corpo de toxinas, melhorando assim a saúde e promovendo a perda de peso. Felizmente, seu corpo está bem equipado para eliminar [...]

Como desintoxicar seu corpo naturalmente2021-05-30T19:06:09+00:00

9 Alimentos para aumentar sua capacidade cerebral

Comer bem é bom para sua saúde mental e física. Mas quais alimentos são particularmente importantes para manter a sua massa cinzenta feliz e saudável? Embora as pesquisas que relacionam dieta e demência ainda estejam em sua infância, vale a pena explorar algumas relações importantes entre os [...]

9 Alimentos para aumentar sua capacidade cerebral2021-05-30T19:09:03+00:00
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